“氧”生Tips
腰腿痛的困擾
腰腿痛是困擾大多數(shù)中老年朋友的常見問題。腰腿痛原因有很多,比如腰椎間盤突出癥、腰椎腫瘤、骨關節(jié)疾病等,其中以腰椎間盤突出癥為主要病因。隨著社會競爭壓力的增大,年輕人生活方式的改變以及我國逐漸進入老年化社會,腰腿痛患者呈增多及年輕化的趨勢。長期的慢性腰腿痛在天氣變化后、運動后,會出現(xiàn)腰腿痛加劇,不能久坐、久站、甚至不能正常行走,常常影響生活質量。
腰椎間盤突出癥主要指腰椎間盤退變等致纖維環(huán)膨隆或髓核突出,壓迫神經根所引起的一系列癥狀和體征。主要病理表現(xiàn)為受損椎間盤周圍的充血、水腫和無菌性炎癥,當神經根或微血管受壓時,造成神經微循環(huán)障礙、神經細胞缺血、缺氧而繼發(fā)變性壞死,從而出現(xiàn)該神經支配范圍的肌肉運動和皮膚感覺障礙等,主要表現(xiàn)為:
1.腰痛:多為慢性鈍痛,當突然彎腰或負重會出現(xiàn)急性劇痛。
2.坐骨神經痛:多起于臀部,向下放射至單側大腿,少數(shù)放射至雙側大腿。
3.間歇性跛行:表現(xiàn)為行走一定距離后腰腿無力,坐下或蹲下休息一會后好轉。
4.下肢麻木、發(fā)涼:多為單側,部分雙側下肢皮膚發(fā)涼、麻木、天氣轉涼時尤其明顯,部分患者有觸痛感。
5.大小便功能異常。
腰椎間盤突出癥的治療包括藥物、牽引、針灸、理療、高壓氧、康復訓練等,嚴重的椎管狹窄患者常需采用手術治療。人體所有組織中神經組織的恢復是最難最慢的,因此,很多患者即便是做了手術,短期內看癥狀改善也常常不夠明顯,仍需接受綜合康復治療。